أفكار وجبات اقتصادية لعائلة من 4 أفراد

تُعدّ الوجبات الاقتصادية من الأمور المهمة للعديد من العائلات. في هذا المقال، نُقدّم لك أفكار وجبات اقتصادية لعائلة من 4 أفراد.

1. الأرز مع الدجاج

• أرز.
• دجاج.
• خضروات.

2. المعكرونة بالجبن

• معكرونة.
• جبن.
• بصل.

3. الفول مع البيض

• فول.
• بيض.
• بصل.

4. الكشري

• أرز.
• معكرونة.
• عدس.

5. السجق مع البيض

• سجق.
• بيض.
• بصل.

6. المكرونة بالصلصة

• مكرونة.
• صلصة طماطم.
• بصل.

7. الأرز مع الخضار

• أرز.
• خضروات.
• زيت.

8. البيض مع الخبز

• بيض.
• خبز.
• زبدة.

الخلاصة